20 мая для жителей и гостей Курортного района в Сестрорецке состоялся мастер-класс "Плейстик" для старшего поколения.   

"Плейстик" - это танцевально-игровая, телесно-ориентированная терапия, которая относится к современным инновационным оздоровительным технологиям, содержит элементы танца, подвижных игр с мячом и ракеткой, включает состязательную практику.     
   
Участники мастер-класса выполняли полезные упражнение под руководством Анатолия Лаптева – основателя методики, тренера Европейской квалификации по Тайцзи жоули цю, автора книг, методических рекомендаций и публикаций по здоровому активному досугу, и развивающим практикам.
 
Методику "плейстик" Анатолий Лаптев преподаёт уже 15 лет. Она не имеет противопоказаний, поддерживает и формирует предпосылки активного здорового долголетия и все пришедшие смогли в этом убедиться.   

Фотоальбом - https://vk.com/album-87153567_292078283