• Ежегодно 19 января отмечается Крещение Господне. Одной из традиций праздника является омовение в крещенской проруби – иордани. Бытует мнение, что именно в этот день вода обретает целебную силу, а тот, кто искупается в проруби на Крещение, будет здоров и благополучен весь год.

    Однако стоит помнить, что погружение в прорубь единственный раз в году – сильнейший стресс для организма. Для того чтобы празднование прошло без происшествий территориальный отдел по Курортному району УГЗ ГУ МЧС России по Санкт-Петербургу напоминает основные меры предосторожности при проведении крещенских купаний:

    Правила купания в крещенской проруби:

    - окунаться следует только в местах, специально оборудованных для крещенских купаний;

     - перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку;

    - к проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, также можно использовать шерстяные носки;

    - окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. Никогда не ныряйте в прорубь вперед головой;

    - нельзя находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма;

    - если с вами ребенок, следите за ним во время его погружения в прорубь;

     - после купания (окунания) разотрите тело махровым полотенцем и наденьте сухую одежду.

    Главное предостережение – ни в коем случае не пейте спиртных напитков до купания, как впрочем, и после. Алкоголь сильно нагружает сердце, как и купание в проруби. Поэтому такое сочетание очень опасно для сердечно-сосудистой системы!

    Категорически запрещенокупание в крещенской проруби при наличии следующих проблем со здоровьем:

    - воспалительные заболевания носоглотки, придаточных полостей носа, отиты;

    - сердечно-сосудистые заболевания;

    - центральной нервной системы (эпилепсия, перенесенные травмы черепа; склероз сосудов головного мозга);

    - периферической нервной системы (невриты, полиневриты);

    - эндокринной системы (сахарный диабет, тиреотоксикоз);

    - органов зрения (глаукома, конъюнктивит);

    - органов дыхания (туберкулез легких - активный и в стадии осложнений, воспаление легких, бронхиальная астма, эмфизема);

    - мочеполовой системы (нефрит, цистит, воспаление придатков, воспаление предстательной железы);

    - желудочно-кишечного тракта (язвенная болезнь желудка, энтероколит, холецистит, гепатит).

      По статистике, за последние годы во время крещенских купаний в Петербурге трагических случаев не было. Однако всем желающим окунуться в ледяную прорубь перед купанием стоит оценить свои возможности и состояние здоровья.                     


    Текст: Новости Курортного района Санкт-Петербурга
    Фото: Новости Курортного района Санкт-Петербурга
31 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 1 2 3 4